相差20岁能不能结婚？爱情与年龄有关系吗？没有关系。-分享你的故事，了解更多热门话题

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有什么防晒美白的新妙招，能有效带来颜值质的飞升？

1. 选用带有防晒指数的护肤品：选择一款具有较高防晒指数的防晒霜或隔离霜，以保护皮肤免受紫外线的伤害。 2. 合理遮阳：使用遮阳帽、太阳镜等，尽量减少暴露在阳光下的时间，避免紫外线对皮肤的损害。 3. 进食具有抗氧化作用的食物：摄入富含维生素C、维生素E、胡萝卜素等的食物，有助于抵御自由基的伤害，保护皮肤免受氧化的影响。 4. 补水保湿：保持皮肤的水分平衡，定期使用补水面膜或保湿霜，以避免皮肤干燥，提升肌肤的水润度和光泽感。 5. 规律作息：保持足够的睡眠时间，规律的作息能有效改善肌肤质量，使皮肤看起来更加健康美白。 6. 心情放松：保持良好的心态，放松心情，减少压力，有助于促进血液循环，提升皮肤的新陈代谢，使肌肤更加健康。 7. 配合美白产品：选择一款适合自己肤质的美白产品，并按照说明书进行正确使用，坚持使用能有效改善肤色，提升肌肤亮度。 请注意，以上方法仅供参考，具体使用应根据个人肤质和需求来选择合适的方式和产品。如果有特殊情况或肌肤敏感，请咨询专业医生或美容师的建议。

”“自己想死不敢跳楼，所以想扔砖头砸死人，砸到谁算谁，之后被公安机关抓走后执行死刑。，人民网记者 高飞跃摄 “候鸟越冬期为每年的10月底到来年的3月，菜子湖国家湿地公园近日迎来栖息高峰期。

怎样养好蝴蝶兰?注意哪些事项?

蝴蝶兰是一种常见的兰花，以下是养好蝴蝶兰需要注意的事项： 1.光照：蝴蝶兰喜欢光照充足的环境，但避免暴晒，最好放在明亮但不直接接触强光的位置。 2.温度：蝴蝶兰喜欢温暖的环境，最适宜的温度范围为20-30摄氏度。避免暴露在寒冷的气流中。 3.湿度：蝴蝶兰喜欢湿润的环境，但避免水滴直接接触叶片。可通过喷雾或放置水盘提高周围的湿度。 4.浇水：兰花不喜欢积水，浇水应保持适度。通常，在盆土表面变干之前适时浇水。 5.施肥：蝴蝶兰生长期和花期需要充足的营养，可选择专用的兰花肥料，按照说明适量施肥。 6.换盆：蝴蝶兰通常每年换盆一次，以保持良好的生长环境。换盆时注意保护兰花的根系。 7.病虫害防治：定期检查兰花的叶片和根系，发现病虫害及时采取措施，如使用杀虫剂、驱虫剂等。 8.休眠期：蝴蝶兰会有一定的休眠期，通常在花期结束后。这时可减少浇水频率和施肥量。 总之，养好蝴蝶兰需要注意光照、温度、湿度、浇水、施肥、换盆、病虫害防治以及休眠期等事项。同时，定期观察和细心照料也是保证蝴蝶兰健康生长的关键。

“坚持疗休并重、医养结合，打好工会‘牌’，建好工会‘家’，真正使工会成为职工群众依赖的‘娘家人’。，同时，根据现场情况，与系统录入信息进行比对，查看信息是否遗漏、内容是否规范正确。

拔丝苹果怎么做？

拔丝苹果是一道传统的中式甜品，制作方法如下： 材料: - 3个苹果 - 50克白砂糖 - 50克黄油 - 30克水 - 适量的白芝麻（可选） 步骤: 1. 将苹果削皮去核，切成块状或片状备用。 2. 在平底锅中加入白砂糖，用中火加热融化，糖开始变成金黄色时加入黄油搅拌均匀。 3. 糖和黄油融化后，小心地加入水搅拌均匀，继续用中火煮开。煮开后改用小火煮1-2分钟至糖浆稍微变稠。 4. 将切好的苹果块放入糖浆中，用中小火慢慢煮熟，约5-8分钟。需注意不要煮过久，以免苹果烂糊。 5. 煮好的苹果捞出，沥干水分放置一旁待用。 6. 把苹果块平铺在一张铺有油纸的盘子上。 7. 将剩余的糖浆继续用小火煮至稍微粘稠。 8. 将糖浆均匀地淋在苹果块上，使苹果块完全被糖浆覆盖。 9. 可以撒上一些白芝麻，增添口感。 10. 将盘子放在冰箱中冷却，使糖浆凝固。 11. 凝固后即可食用。 拔丝苹果可以热食，也可以冷食。口感酥脆，甜中带酸，非常适合作为甜点或零食享用。

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